Casamento, 5 dicas para mantê-lo saudável

Casamento, 5 dicas para mantê-lo saudável

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Especialista aponta 5 armadilhas que acabam com o casamento

Confira as dicas para manter um casamento saudável com o seu parceiro.

Dados do Instituto Brasileiro de Instituto e Estatística (IBGE) apontam que a duração média dos casamentos no país caiu de 19 para 15 anos em 30 anos.

O órgão começou a pesquisar os relações amorosas em 1984. O número de divórcios nesse período aumentou mais de dez vezes – de 30,8 mil para mais de 341 mil.

casamento
Para manter uma relação saudável e duradoura no casamento, a coach em relacionamento e especialista em autoestima feminina Cátia Damasceno lista os principais motivos acabam com qualquer casamento.

1- Achar que o relacionamento esfriou porque você envelheceu, engordou ou relacionar o sucesso do seu casamento a qualquer coisa com sua aparência física.

2- A acomodação. Na verdade, a acomodação é a grande vilã que, por consequência, desencadeia outros fantasmas.

3- O descuido com a aparência. Lembra de quando e do quanto

você se produzia para ver o seu amor? Antes de tudo, o seu amor eterno deve ser por si mesma!

4- A falta de desejo é um verdadeiro veneno. E os motivos físicos ou (quase sempre) emocionais, podem ser os mais variados.

5- Trabalho. Você ama o seu trabalho ou ocupa uma função que lhe exige demais?

Cuidado! Você deve buscar equilíbrio em todas os aspectos de sua vida.

Para finalizar, a especialista dá algumas dicas para fazer seu relacionamento durar

– Seja flexível com suas próprias mudanças e com as do parceiro.

– Pare e pense o que é melhor para o casal, mas não esqueça a sua individualidade.

– Cuide da sua autoestima.

-Construam sonhos juntos

– Invente formas de fazer o outro sorrir

-Programe uma noite especial

– Invista em você!

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